Versions Compared

Key

  • This line was added.
  • This line was removed.
  • Formatting was changed.
Trans
Nametest
Urlhttp://qigong-zhen-pai.com/video2/xing-yi-1/16/Clip%207%20-%205%20mars%202015%2013_58_24.mp4

 

[0:00:02] Теперь садитесь, расслабляйтесь. Сделаем энергетические упражнения.
[0:00:16]
[0:00:48] Расслабьтесь. Проанализируйте состояние энергии живота, основы энергетических процессов тела.
[0:00:59] Проверьте направление энергии к тимусу, к родничку.
[0:01:06]
[0:01:20]После комплекса легко почувствовать активность рук.
[0:01:27] Используя активность тела, начинаем расчищать энергетическую дорожку от живота к родничку.
[0:01:36] Этот поток имеет две части.
[0:01:40] Первая - пронизывает преграду диафрагмы. Даже если диафрагма расслаблена - она всегда будет преградой для потока энергии.
[0:01:55] Будет мешать хорошо поднимать энергию в грудную клетку.
[0:02:01] Вторая преграда на этом пути - мембрана ключиц. Она защищает голову от всевозможных и непредсказуемых энергетических влияний
[0:02:12] исходящих из тела.
[0:02:13] Стараемся проанализировать состояние двух мембран
[0:02:21] и расслабляем их, проверяем размещение потока энергии.
[0:02:31] Расслабляемся.
[0:02:37] Ментально мы уже создали дорожку к родничку.
[0:02:40] Теперь проверим ее руками.
[0:02:42] Одна рука ищет энергию в животе.
[0:02:54]
[0:03:01] Не важно какая рука. Самое важное - это реакция тела.
[0:03:09]
[0:03:15] Теперь, мы не используем подъем энергии , как в Син И,
[0:03:20] мы просто берем всю энергию и тянем ее к тимусу.
[0:03:32]
[0:03:34] У тимуса - вытягиваем и сжимаем энергию.
[0:03:43] Еще раз повторяем.
[0:03:52] Проходим по всем органам и по диафрагме.
[0:03:55] Ищем энергию живота , связь с энергией руки.
[0:04:05] Наблюдайте силу энергии объединяющей живот и руку.
[0:04:12] Вытягиваем энергию,
[0:04:19] через солнечное сплетение, пронизываем диафрагму,
[0:04:24] как будто мы через горку перекатываемся,
[0:04:30] направляемся к тимусу.
[0:04:32] Стараемся повторить ту же насыщенность энергии, но на уровне тимуса.
[0:04:40]
[0:04:48] Настаиваем на этом движении.
[0:04:55] Анализируем , как энергия проходит по диафрагме при движениях руки.
[0:05:01] Расслабляем диафрагму.
[0:05:08] Помучается ли тянуть энергию из живота?
[0:05:12] Исток этого энергетического потока находится в животе.
[0:05:17] Каждый раз мы вытягивает энергию из живота.
[0:05:21] А энергия проходит через диафрагму.
[0:05:25]
[0:05:30] У нас три области внимания : первая - тимус, вторая - диафрагма и третья - в животе.
[0:05:45] Наблюдайте.
[0:05:49] Если вы расслабленны, то почувствуете, что меняются ощущения в солнечном сплетении.
[0:06:00] Это ядро, состоящее из нервов, начинает сжиматься про потоке энергии.
[0:06:06]
[0:06:11] А если вы его не чувствуете, это значит, что энергия проходит намного медленней
[0:06:19] и не задевает нервы сплетения.
[0:06:25]
[0:06:30] Стараемся побеспокоить сплетение энергетически, заострить его чувствительность.
[0:06:38]
[0:06:42] Еще раз сжимаем энергию в тимус и опускаемся.
[0:06:48] Раздражаем сплетение силой руки.
[0:06:56]
[0:07:03] Опускаем ниже, пронизываем печень и двенадцатиперстную кишку.
[0:07:11]
[0:07:17] Опускаемся к животу.
[0:07:20] Ищем энергию вокруг мочевого пузыря.
[0:07:25] Расслабьте живот.
[0:07:30]
[0:07:35] Еще раз зачерпываем энергию и поднимаем ее.
[0:07:47] Не замедляйтесь, а проходите через все преграды.
[0:07:53] Если поток медленный - ткани быстро привыкнут.
[0:07:57] Чем быстрее мы поднимаем энергию, тем больше мы застаем ткани врасплох.
[0:08:06] Вытягиваем энергию из тимуса. Анализируем поток на уровне солнечного сплетения,
[0:08:17] на уровне тимуса,
[0:08:23] и в направлении к животу.
[0:08:26]
[0:08:35] Запоминайте ощущения.
[0:08:38]
[0:08:40] Закрываем руку.
[0:08:46] Расслабляемся.
[0:08:49] Этой рукой мы активизировали поток энергии и уловили силу влияния энергии.
[0:09:02] Теперь очередь второй руки.
[0:09:06]
[0:09:11] Активизируйтесь.
[0:09:15] Вторая рука приближается к животу.
[0:09:23]
[0:09:27] Анализируем и сравниваем ощущения с предыдущими.
[0:09:30] Как реагирует мочевой пузырь на эту руку?
[0:09:40]
[0:09:47] Спектр энергии рук разный.
[0:09:50] Стараемся усилить энергетическую связь с животом.
[0:10:00] Даже если это трудно.
[0:10:03]
[0:10:11] Зачерпываем всю энергию живота и направляемся по той же дорожке.
[0:10:17]
[0:10:26] На уровне тимуса проверяем силу влияния.
[0:10:38]
[0:10:54] Еще раз повторяем.
[0:11:01]
[0:11:23] Набираем энергию и поднимаем ее.
[0:11:34]
[0:12:16] - Мне кажется, что солнечное сплетение находится перед потоком.. - Да, это так.
[0:12:23] Да, оно спереди и когда мы поднимаем рукой энергию, мы его задеваем.
[0:12:34] Свое влияние, солнечное сплетение распределяет на диафрагму.
[0:12:46] Влияние сплетения находится на дорожке нашего потока.
[0:12:54] И мы его задеваем энергией.
[0:13:07] Если он не реагирует, это значит, что поток его не задевает.
[0:13:19] Вытягиваем из живота энергию и сжимаем .
[0:13:30] Ищем все эффекты потока энергии.
[0:13:40] Как реагирует тимус?
[0:13:43]
[0:13:59]
[0:14:13] Еще раз повторяем.
[0:14:17] Опускаем энергию.
[0:14:22] Продолжаем активизацию живота.
[0:14:28] Вытягиваем энергию и сжимаем , двигаем ее на всем участке от живота к тимусу.
[0:14:36] Когда сжимаем энергию - выпускаем ее через тимус.
[0:14:41] А при вытягивании - черпаем энергию из тимуса.
[0:14:49]
[0:15:19] Закрываем руку. Отдыхаем.
[0:15:25] Расслабляйтесь, анализируйте.
[0:15:32] Проверьте состояние активности живота, тимуса и связи между ними.
[0:15:41]
[0:15:47] Теперь еще раз повторяем упражнение каждой рукой.
[0:15:50] Начинаем с первой руки.
[0:15:58] Направление энергии теперь известно и исследовано, активно.
[0:16:07] Первой рукой набираем энергию живота.
[0:16:23]
[0:16:30] Поднимаем ее вверх к тимусу.
[0:16:41] Продолжаем вытягивать и сжимать энергию .
[0:16:49] Поддерживаем связь с животом.
[0:16:54] Все части энергетической дорожки активны.
[0:16:58]
[0:17:03] Тимус доволен.
[0:17:07]
[0:17:09] В последний раз делаем движение ,
[0:17:16] закрываем руку. Оставляем энергию в теле.
[0:17:23][0:17:28] Второй рукой набираем энергию живота.
[0:17:48][0:18:00] Набираем энергию и толкаем ее волной вверх к тимусу.
[0:18:17] Вытягиваем энергию из тимуса.
[0:18:26]
[0:18:29] Сравниваем ощущения.
[0:18:38]
[0:18:51] Анализируем поток энергии, его действие.
[0:18:57]
[0:19:01] Заканчиваем и закрываем руку.
[0:19:06]
[0:19:08] Анализируем.
[0:19:13] Какая рука работает лучше?
[0:19:19] Самое важное активизироваться и использовать все силы на эту работу.
[0:19:32] Нужно мобилизовать энергию максимально.
[0:19:48] Очень важно ,чтобы две руки работали сильно.
[0:19:52]
[0:19:57] Вам понятно?
[0:20:04] Теперь продолжаем работу. Нужно направить энергию выше тимуса.
[0:20:14] Принцип тот же.
[0:20:19] Нужно пройти определенный отрезок тела энергией и преодолеть преграды мембран по дороге.
[0:20:22] Первую сильную преграду, диафрагму, мы уже почистили.
[0:20:29] Теперь наступает момент действия на мембрану ключиц.
[0:20:36] Для этого нам не нужно поднимать энергию к родничку.
[0:20:44] Это даже может оказаться негативным, так как не контролированный подъем энергии в голову , в мозг не советуется.
[0:20:55] Главное пройти преграду мембраны ключиц, после нее энергия легко наполняет голову самостоятельно.
[0:21:07] Лимитируем дистанцию.
[0:21:11] Поднимаем энергию до уровня рта.
[0:21:15] Энергия инь адаптирована и к тимусу , и ко рту.
[0:21:22] Область рта очень чувствительна и хорошо определяет насыщенность поднимаемой энергии.
[0:21:33] Производим ту же технику, но до уровня рта, начиная с живота.
[0:21:44] Делаем несколько попыток и сравниваем ощущения с предыдущей работой.
[0:21:58] Самое важное - хорошо активизировать поток энергии.
[0:22:04] Первой рукой набираем энергию живота.
[0:22:14]
[0:22:20] Заметьте, солнечное сплетение сжимается автоматически.
[0:22:28]
[0:22:37] Анализируйте поток энергии к тимусу.
[0:22:40] Берем энергию и поднимаем ее медленно.
[0:22:51] Проходим через тимус, сжимаем, вытягиваем и наполняем второй участок.
[0:23:01] Направляем энергию ко рту.
[0:23:05] Сжимаем и вытягиваем энергию.
[0:23:11]
[0:23:15] Мы прошли преграду диафрагмы.
[0:23:24] Потом прошли через щитовидную железу,
[0:23:27] а теперь анализируем действие на уровне рта.
[0:23:30] Наблюдаем за тимусом, за состоянием живота откуда вытягиваем энергию.
[0:23:42] Наблюдайте, энергия исходит из грудной клетки или из живота?
[0:23:46] Запоминаем реакцию.
[0:23:53] Медленно опускаем энергию, продолжая активизировать участок потока энергии.
[0:24:02]
[0:24:11] Сжимаем и вытягиваем энергию на уровне живота.
[0:24:17] Также пытаемся вытягивать энергию из других активных точек участка, включая рот.
[0:24:25] Когда вы вытягиваете энергию из живота поступает ли дополнительная энергия в рот?
[0:24:29] И когда вы сдавливаете энергиэнергию, выходит ли она изо рта?
[0:24:35] Координируйте ваши действия и резонанс на уровне рта.
[0:24:43]
[0:24:48] Можете участить движения, двигать рукой френетически, анализируйте при этом
[0:24:52] повторяются ли движения во рту.
[0:24:55] Изменяйте ритм.
[0:25:05] Еще раз вдавливаем энергию.
[0:25:12] Повторяем движение и не останавливаемся у тимуса,
[0:25:26] всю энергию направляем ко рту.
[0:25:34] При вытягивании энергии изо рта, она исходит из живота.
[0:25:42] Рот и живот - это теперь одно и тоже.
[0:25:45] Все побочные эффекты отстраняем.
[0:25:53] Создаем прямой поток энергии между ртом и животом.
[0:25:58]
[0:26:03] Анализируем ритм движений энергии и ее резонанс в животе.
[0:26:11] Двигаем ли мы одну и ту же энергию? Проверяем.
[0:26:17] Она должна следовать нашим движениям.
[0:26:27] Изменяем скорость движений.
[0:26:37]
[0:26:51] Опускаем энергию вниз.
[0:26:59]
[0:27:04] Еще раз на уровне живота ищем контакт с энергией и ее резонансом во рту.
[0:27:16] Расслабьте рот.
[0:27:21] - Если хочется зевать, это эффект расслабления диафрагмы? - Да.
[0:27:24]
[0:27:43] Проверяем активность энергии.
[0:27:50]
[0:28:01] Закрываем руку.
[0:28:05] Расслабляйтесь.
[0:28:11]
[0:28:15] Активизация наблюдается на всех уровнях тела.
[0:28:20]
[0:28:27] Активно солнечное сплетение.

[0:28:32] Тимус, щитовидная железа.
[0:28:36] Каким образом можно почувствовать активность мембраны ключиц одновременно с диафрагмой?
[0:28:51] Наблюдайте. Хорошо ли мы провели энергию на эти уровни?
[0:28:57] Это мы проверяем другой рукой.
[0:29:02] Подготовьтесь.
[0:29:07] Расслабьтесь.
[0:29:11] Внимание на другой руке.
[0:29:13] Направляем руку к энергии живота
[0:29:20] и начинает искать энергию,
[0:29:27] наполнять руку.
[0:29:28] Работа другой руки раскрывает новые ощущения.
[0:29:35] Если работать одной рукой, то неизбежно нервы руки начинают утомляться.
[0:29:42] Мозг не улавливает энергетические новшества.
[0:29:47] Ощущения ослабевают и тело их отстраняет от внимания.
[0:29:56] А работа рукой, которая еще не была задействована,
[0:30:02] несет новые нюансы ощущений.
[0:30:08] Это возможность понаблюдать и сравнить .
[0:30:12] Когда почувствуете, что рука зачерпывает максимум энергии,
[0:30:25] создаем волну,
[0:30:31] и это цунами направляется вверх в теле, ко рту.
[0:30:35] Вытягиваем энергию изо рта.
[0:30:45] Ищем реакцию в животе.
[0:30:49]
[0:30:59] Держим во внимании две точки.
[0:31:13] Анализируем энергетическую силу, которую перемещаем.
[0:31:28] Наблюдаем за состоянием горла,
[0:31:32] как реагируют ткани?
[0:31:35] Как реагирует мембрана ключиц?
[0:31:44] На уровне ключиц , на уровне точки Тянь Ту , присутствует активность, похожая
[0:32:00] на форму тарелочки.
[0:32:07] Она разделяет активность в лимфатической цистерне, размещенной за грудиной.
[0:32:12] Это активизирует все жидкости в цистерне.
[0:32:17] Она заканчивает свое действие в области солнечного сплетения,
[0:32:21] разделяется и разносит лимфу по всех уровнях живота.
[0:32:25] - Может быть поэтому я сильно чувствую активность в глубине грудной клетки. Я стараюсь расслабить, но действие продолжается на желудок и глотку..
[0:32:43]
[0:32:52] Да, значит все хорошо.
[0:32:54] Еще раз проверяем состояние мембраны ключиц.
[0:33:06] Ищем ощущения в тимусе.
[0:33:12] В солнечном сплетении.
[0:33:17] В животе.
[0:33:23] Сжимаем энергию в области рта
[0:33:27] и опускаем ее к животу.
[0:33:34]
[0:33:36] Несколько раз вытягиваем и сжимаем энергию.
[0:33:41]
[0:34:04] Проверяем движение энергии во всех частях тела и во рту.
[0:34:11] Когда мы уловили связь и активность внутренней дорожки ,
[0:34:19] проверяем интенсивность энергии с помощью движений руки.
[0:34:33]
[0:34:40] Заканчиваем. Закрываем руку и расслабляемся.
[0:34:49] Концентрируем внимание на потоке энергии.
[0:34:59]
[0:35:06] Теперь начинаем вытягивать и сдавливать энергию. Но не руками,
[0:35:13] а челюстями.
[0:35:17] Представьте положение рук вместо челюстей.
[0:35:20] Внимание - на деснах, на зубах.
[0:35:29] Расслабьте язык, губы.
[0:35:31] Активизируйте все кости челюстей.
[0:35:36] Ищем два слоя энергии.
[0:35:40] Различной энергии.
[0:35:45] Потом , исходя из активности рта, подключаем активность энергетического участка между животом и ртом.
[0:35:56] Медленно приоткрываем рот
[0:36:01] и закрываем.
[0:36:06] Когда мы открываем рот - вытягиваем энергию.
[0:36:14] Когда закрываем - глотаем энергию и направляем ее в живот.
[0:36:20]
[0:36:24] Всегда, когда мы жуем что-нибудь, мы делаем цигун.
[0:36:29] Который активизирует связь рта с животом.
[0:36:37]
[0:37:04] В последний раз делаем энергетические движения.
[0:37:09]
[0:37:13] Расслабляемся.
[0:37:16] Поддерживаем активность.
[0:37:21] Теперь мы закончили активизацию канала, связывающего живот и родничок.
[0:37:31] Постарайтесь продержать эту активность сегодня на протяжении дня,
[0:37:38] во время еды, питья.
[0:37:45] И когда вы двигаетесь и подпрыгиваете - это дает лучший результат для активности.
[0:37:57]
[0:38:01] Выработав привычку, вам будет легче производить эту активность.
[0:38:10] - Мне кажется, что эта активность не зависит от расслабления диафрагмы и мембраны ключиц. Потому, что автоматически дорожка энергии создается внутри тела.
[0:38:26] Нет, ты просто хорошо расслабил эти мембраны.
[0:38:34] Ты думал, что поток идет через органы. Но нет . Сфинктер желудка закрывает поток энергии.
[0:38:44] Поэтому сфинктер мешает нам проводить энергию.
[0:38:53] Даже на уровне горла.
[0:38:59] Но если освоить расслабление, энергия будет проходить свободно.
[0:39:04] Тогда сфинктер будет помогать проводить энергию.
[0:39:09] - Эта работа усиливает цветное зрение.
[0:39:17] Активность глаз - доказательство , что энергия, которую мы подняли ко рту,
[0:39:23] спонтанно дошла к родничку.
[0:39:28] Она повлияла на оптические нервы.
[0:39:39] Прошла хиазму и лимбическую систему.
[0:39:47] Поэтому глаза реагируют.
[0:39:55] Уши, вкус, все органы чувств активны.
[0:40:02] - А если зубы разболелись?
[0:40:08]
[0:40:30] Когда проходит энергия через определенную зону, она реагирует сгустком стабильной энергии,
[0:40:41] а движение энергии начинает двигать застоявшуюся энергию.
[0:40:51] И как только ты почувствовала боль в зубах, нужно взять энергетический шар и расшевелить энергию, очистить.
[0:41:02] 5 минут в день и через 2 дня все пройдет.
[0:41:13] - У меня сильное напряжение в мембране ключиц. Как мне ее расслабить?
[0:41:34] Набери во рту слюны и проглоти, следуя энергетически поток к желудку.
[0:41:44] Энергия пройдет через две мембраны и когда она опустится к животу, то не поднимется вновь вверх.
[0:41:51] Это снимет напряжение головы и груди.
[0:41:58] Или покушай. Энергия автоматически опустится вниз.
[0:42:10] - Вчера, когда мы работали с четырьмя направлениями было то же напряжение.
[0:42:17] Ты должна научится хорошо двигать энергию.
[0:42:25] Сегодня мы опускали энергию , и сейчас возможно ее опустить ментально из головы к животу.
[0:42:34] Или с помощью руки.
[0:42:39] Это опустит энергию.
[0:42:49] Время от времени нужно это делать.
[0:42:56]
[0:43:02] Продолжайте энергетический процесс.
[0:43:08] Заканчиваем наше занятие. Заканчиваем наш семинар.
[0:43:13] Спасибо большое.
[0:43:15] Хорошей энергии.
[0:43:17] Думаю, что наша новая область, изучение которой мы начали на этом семинаре,
[0:43:25] поможет вам и пригодится во всех аспектах вашей жизни.
[0:43:33] Укрепит энергию, очищение.
[0:43:38] Мобилизуйте эту энергию для изменения ваших жизненных ситуаций.
[0:43:44] Оставьте в своей жизни лишь приятное. Удовольствие и счастье.
[0:43:50] Вчера мы как раз поняли , что же это такое.
[0:43:53] - Нас спрашивали о видео стажа чудесных каналов..
[0:44:12] Для тех, кто работает с Син И, можно пересматривать этот стаж.