[0:00:00] Двумя руками, сдавливаем и вытягиваем энергию в области бедер,
[0:00:09] живота,
[0:00:13] ищем реакцию коленей.
[0:00:16] Втягивают ли они энергию ил нет.
[0:00:20] Активно ли энергетическое дыхание в родничке?
[0:00:30] Ищем способ улучшить энергетический процесс в теле.
[0:00:40] Ищем.
[0:00:48] Не страшно если ничего не чувствуем, самое главное - наш поиск.
[0:00:56] В последний раз делаем движение.
[0:01:05] Закрываем руки, оставляем всю энергию в теле. Расслабляемся.
[0:01:15] Еще раз анализируем все внутренние процессы и углубляем внутреннее исследование.
[0:01:29] Анализируем состояние тела, энергии.
[0:01:38] Теперь делаем медитацию под музыку. Расслабляйтесь.
[0:01:49] Позвольте себе втянуть все акустические вибрации, что вам поможет улучшить ваш спектр энергии.