[0:00:02] Работа в лесу. [0:00:04] Каждый работает для себя. Подойдите ближе, чтобы скрыться от ветра. [0:00:12] [0:00:23] Сейчас, готовимся к Син И. [0:00:31] К исполнению комплекса. [0:00:33] Но , прежде всего, нужно накопить энергии во всей плотных органах, [0:00:42] работая с пятью направлениями. [0:00:44] Будем загорать с четырех сторон. [0:00:52] Пятое направление - будем концентрироваться на земле. [0:01:03] Начинаем с земли, с корней. [0:01:17] [0:01:39] Начинаем с направления на Запад. [0:01:52] Сосредоточим внимание всех частей тела, первого кокона на легких. [0:02:01] Анализируйте. Втягивайте всю энергию с Запада и наблюдайте, как реагируют все части тела, каждая клетка. [0:02:13] Концентрируем всю энергию на легких. [0:02:17] Потом, поворачиваемся к Северу. 5 минут работаем с направлением. [0:02:29] Втягиваем всю энергию Севера в тело и в почки. [0:02:40] Набираем энергию грудной клеткой и животом, иньской областью тела. [0:02:49] Потом работаем с Востоком и Югом. [0:02:56] Потом концентрируем внимание на корнях, на нижнем энергетическом колодце. [0:03:03] Можете выбрать любое направление, даже можно немного вращаться. [0:03:06] Таким образол напитываем энергию в селезенку. [0:03:11] Это первое задание. [0:03:14] Можем делать вместе. Я буду вести. [0:03:20] Но можете и самостоятельно работать. [0:03:25] Потом перейдем ко второму заданию. [0:03:28] [0:03:34] Вторая часть заключается в том, что [0:03:45] используя четыре направления, [0:03:51] восток, запад, юг и север. [0:03:55] Начинаем комплекс в определенном месте. [0:04:01] Делаем это, после работы с первой частью, с четырьмя направлениями. [0:04:05] Накопив четыре вида различной энергии и адаптировав их в теле, [0:04:10] мы становимся чувствительными на влияние четырех сортов энергии. [0:04:15] Начинаем второе упражнение и ориентируемся на запад, на легкие. [0:04:22] То есть продвигаемся, делая комплекс, в одном направлении, и не оборачиваемся в другом. [0:04:28] То есть, 8, 10 раз делаем движение в одну сторону. [0:04:32] [0:04:35] Например, вы сделали 8 шагов на Запад, потом исходя из положения дракона, [0:04:45] разворачиваемся и ориентируемся на Север. [0:04:52] И опять двигаемся вперед, в выбранном направлении. [0:04:54] Когда мы остановились, делаем дракона и поворачиваемся на Восход, [0:05:06] а потом на Юг. [0:05:09] Вернувшись в изначальную точку, поворачиваемся и направляемся к центру созданного нами квадрата. [0:05:25] [0:05:31] Направление играем роль, а не длинна пройденных шагов. [0:05:33] Сначала создаем квадрат, персональный, наполняем его энергией, [0:05:37] а потом направляемся к центру. [0:05:42] Когда вы прошли пять частей , еще раз делаете дракона и разворачиваетесь в исходное положение - на Запад. [0:05:51] Опять повторяете все движения. [0:05:55] [0:06:01] Таким образом, вы продвигаетесь в этом направлении. [0:06:09] [0:06:25] Часть селезенки нас перемещает к другому квадрату. [0:06:32] [0:06:34] - Когда мы определили 8 шагов в одну сторону, то все остальные стороны должны соответствовать этому количеству. - Да. [0:06:40] Вы выбираете изначально длину движения. [0:06:44] [0:06:49] Мы не делаем в другую сторону, так как это иной принцип работы. [0:06:55] Здесь мы работаем с различными типами энергии, различными спектрами. [0:06:58] Поэтому мы знакомимся в начале со спецификой этих энергий. [0:07:05] Выбирайте место и мы начнем работу. [0:07:11] По ходу действия, я продолжаю вам объяснять. [0:07:15] [0:07:38] Открываем руки, расслабляем все части тела. [0:07:44] Концентрируем внимание на оси быстротечного канала, который связан с центральной вертикальной арматурой. [0:07:57] Одновременно мы находимся в контакте с внешним энергетическим телом, [0:08:02] также внутри мы связаны с центральной точкой, связывающей живот с тимусом. [0:08:11] С помощью этой внутренней активизации начинаем вбирать энергию направления, к которому мы обращены. [0:08:20] Можете немного раскачивать корпус в две стороны, [0:08:27] легонько, чтобы почувствовать разницу энергетических изменений во всех клетках. [0:08:34] Но можете также и не двигаться. [0:08:37] [0:09:02] Китайцы говорят, что работа в направлении на Запад выпускает из тела все жизненные проблемы. [0:09:24] Мы освобождаем натуру от всех проблем. [0:09:28] Направление на Запад освобождает нас от всех напряжений. [0:09:32] [0:09:57] Расслабьте все части лица, тела. [0:10:04] Вбирайте энергию поверхностью лица, передней частью туловища. [0:10:10] Пропускайте энергию в глубины тела, к позвоночнику. [0:10:22] Потом концентрируйте энергию в животе, [0:10:34] в центральной оси, связывающей живот и тимус. [0:10:39] [0:10:42] Активизируем дерево бронхов и легких. [0:10:54] Наполняем легкие этой энергией. [0:11:00] Не забывайте поддерживать энергетическую основу - глубину живота. [0:11:05] [0:12:03] Запоминайте особенность энергии, вашу внутреннюю реакцию. [0:12:12] Медленно поворачиваемся в направлении Севера. [0:12:20] Потом мы несколько раз еще повторим этот круг. [0:12:24] Сейчас начинаем создавать внутреннюю классификацию четырех направлений и пятого в глубине земли. [0:12:33] Когда вы повернулись к Северу, [0:12:37] продолжайте поддерживать активизацию и вбирать энергию всеми частями тела. [0:12:46] Это другой спектр энергии. [0:12:55] Наблюдаем эффект Севера и его влияние на клетки, на межклеточное пространство. [0:13:06] Китайцы называют Север направлением счастья. [0:13:13] Ничего больше не нужно, а просто получай внутреннее счастье. [0:13:21] А когда вы накопили энергию этого направления, [0:13:27] перемещайте ее в почки. [0:13:33] [0:15:30] Анализируйте ощущения вокруг почек, внутри. [0:15:36] Свяжите активность почек с животом, с энергией , которую вы впитываете каждой клеткой тела. [0:15:45] Направляем эту энергию к почкам. [0:15:52] [0:15:53] Расслабьте каждую мембрану тела. [0:15:59] [0:16:16] Запоминайте особенность энергии . [0:16:21] Медленно поворачиваемся на Восток [0:16:33] и ищем энергию этого направления. [0:16:44] Китайцы говорят, что энергия Востока приносит нам надежду. [0:16:50] [0:17:10] Роль энергетического центра этого направления играет печень. [0:17:18] [0:17:42] Тело становится похожим на кувшин наполненный водой [0:17:51] и эта энергия опускается в избранные нами области. [0:17:59] Анализируйте течение в энергетическом и материальном пространстве. [0:18:08] Энергия прибывает и с легкостью наполняет все части тела, очищает, двигает жидкости тела. [0:18:19] [0:18:29] Каждое направление, в котором мы работаем , способно изменить все части натуры. [0:18:38] Это изменяет характер, мысли, физиологическую и физическую особенность. [0:18:49] [0:20:09] Сконцентрируйте внимание на печени. [0:20:14] Наполняем этот орган энергией. [0:20:19] Печерь имеет большие размеры, добавляйте энергию в нее [0:20:26] и ищите особенности ее тканей и энергии. [0:20:29] [0:21:14] Запоминаем ощущения и поворачиваемся на Юг. [0:21:27] Продолжаем втягивать энергию. [0:21:40] Теперь работаем с сердцем. [0:21:47] Поглощаем сердцем энергию южного направления. [0:21:54] [0:22:05] Каждый раз, когда поворачиваемся в определенном направлении, [0:22:10] анализируйте реакцию каждой клетки тела. [0:22:13] Процес тот же, но спектр энергии меняется. [0:22:18] Какую реакцию вы чувствуете в теле или в определенной его части, которую вы выбрали как индикатор ваших ощущений. [0:22:35] [0:23:18] Сравнивайте ощущения, работая с сердцем. Чем они отличаются от ощущений при работе с другими органами? [0:23:32] От печени, от почек, от легких. [0:23:39] [0:23:43] Каждый орган обладает своим собственным энергетическим цветом. [0:23:52] определенными вибрациями . [0:23:57] [0:24:17] Юг - направление действия. [0:24:25] Китайцы утверждают, что через это направление мы впитываем желание делать, действовать и реализовать. [0:24:36] Это процесс изменений, ситуаций, их реализации. [0:24:47] Но это процесс, а не цель. [0:24:50] [0:24:55] Это сила для действия. [0:24:58] [0:25:07] Продолжаем втягивать энергию в сердце. [0:25:10] Анализируем физиологические ощущения сердца и сравниваем с предыдущими ощущениями. [0:25:21] [0:26:07] Запоминаем ощущения тканей, мембран. [0:26:16] Сравниваем с предыдущими четырьмя этапами. [0:26:22] [0:26:27] Сейчас поворачиваемся в направлении полу-беззаботности и полу-счастья. [0:26:30] [0:26:42] Ориентируемся на Северо-Запад. [0:26:47] [0:26:54] Концентрируемся на этом направлении, на энергии земли и наших энергетических корней, [0:27:04] в нижнем энергетическом колодце. [0:27:06] [0:27:09] Пускаем глубже корни в землю. [0:27:13] А также пытаемся открыть все четыре направления, [0:27:22] набираем из них четыре типа энергии. [0:27:28] Каждым листиком листвы нашего дерева впитываем энергии вокруг, [0:27:33] опускаем их в теле и создаем сильные и глубокие корни. [0:27:40] Это очень важная часть работы. [0:27:51] Китайцы говорят об этом как о реализации. [0:27:54] Без сильных корней - невозможно реализовать что-либо. [0:27:58] Поэтому анализируем ощущения. [0:28:04] Открываем энергетические чаши рук. Поворачиваем корпус. [0:28:09] Впитываем всю, знакомую уже, энергию. [0:28:15] Опускаем руки вниз медленно. [0:28:24] Притягиваем корнями энергию тела через ствол нашего дерева. [0:28:29] [0:28:44] Загораем на солнце. [0:28:50] [0:28:54] Когда вы накопили все типы окружающей вас энергии, [0:28:59] разворачиваем чаши рук, ладонями вниз [0:29:04] и останавливаем движение. [0:29:09] Проталкиваем энергию в землю. [0:29:13] Таким образом, мы создаем энергетический колодец. [0:29:23] Адаптируем энергию земли в теле. [0:29:31] Механизм похож на предыдущие, но мы лишь втягиваем энергию мембраной промежности. [0:29:42] Пытаемся наполнить все части тела, до уровня зоны СыШеньЦунь, до макушки. [0:29:49] Когда все клетки тела притянули к себе эту информацию и энергию, [0:29:57] сравниваем ощущения, концентрируем энергию в животе, в селезенке и поджелудочной. [0:30:12] [0:31:31] Когда селезенка наполнилась энергией и реализует свой собственный спектр, [0:31:41] мы сравниваем ощущения селезенки с другими органами. [0:31:47] [0:31:51] Уравновешиваем ощущения всех пяти органов. [0:31:58] Каждый орган был напитан особенным спектром энергии. [0:32:03] Внутренние ощущения так же различны. [0:32:07] [0:32:13] В остальных частях тела - все смешалось, все бурлит в пяти спектрах энергий. [0:32:21] Используем это для работы. [0:32:26] Получился суп "Пять вкусов". [0:32:30] [0:32:36] Китайцы очень любят этот суп. [0:32:39] [0:33:19] Запоминаем ощущения, особенности корней и завершаем эту часть. [0:33:32] [0:33:36] Запоминаем особенности работы. [0:33:45] Переходим ко второй части. [0:33:53] Двигаемся в пяти направлениях. [0:34:02] Начинаем с направления беззаботности. [0:34:11] [0:34:38] Ориентируемся на Запад. [0:34:42] Активизируем легкие, весь механизм, межклеточное пространство [0:34:56] и изменяем положение тела. [0:34:59] Левая нога - вперед. [0:35:03] [0:35:07] Мы не делаем комплекс, а лишь четыре шага. [0:35:14] Адаптируемся в этой позиции к энергии Запада. [0:35:24] [0:35:30] Делаем шаг вперед . [0:35:40] Продолжаем набирать энергию. [0:35:43] Анализируйте, что изменилось. [0:35:47] [0:35:56] Набираем энергию. [0:36:01] [0:36:06] Еще шаг. [0:36:10] [0:36:15] Вес тела - на опорной ноге сзади. [0:36:21] Нога спереди - легкая, мы втягиваем через нее энергию. [0:36:29] А опорная нога создает ось, связывается с позвоночником, с быстротечным каналом и с родничком. [0:36:42] [0:36:55] Еще шаг. [0:36:58] [0:37:42] Добавляем еще два шага [0:37:47] [0:37:53] продолжаем втягивать энергию, которая очищает тело от всех забот, напряжений и проблем. [0:38:02] [0:38:18] Наблюдаем за состоянием легких и делаем еще шаг. [0:38:23] Последний шаг в этом направлении. [0:38:34] Анализируйте ощущения во всех частях энергетического дерева легких. [0:38:45] [0:38:53] Не изменяя положения рук, [0:38:58] делаем поворот дракона. [0:39:04] Поворачиваемся влево, [0:39:08] как будто вы сделали движение руками, [0:39:12] [0:39:18] в части, где мы делаем сан ти ши, перемещаем ногу и становимся лицом на север. [0:39:31] При повороте мы скрещиваем ноги и перемещая корпус ставим ногу вперед. [0:39:41] В направлении счастья. [0:39:46] Набираем энергию с этой стороны. [0:39:53] [0:39:56] Внимание теперь - на почках. [0:39:59] Все части тела вдыхают энергию и аккумулируют ее в почках. [0:40:08] Делаем шаг. [0:40:12] [0:40:19] Вес тела - на опорной ноге. [0:40:23] [0:40:27] Еще шаг. [0:40:31] [0:40:51] Следующий шаг. [0:40:58] [0:41:07] Еще один шаг. [0:41:14] [0:41:22] Последний шаг. [0:41:27] [0:41:43] Анализируем почки, сравниваем их с легкими,с другими органами. [0:41:51] Ищем особенность в каждой клетке тела. [0:41:56] [0:41:57] Медленно поворачиваемся в драконе, [0:42:02] скрещиваем колени. [0:42:04] Делаем перемещение левой ногой в следующем направлении. [0:42:12] На восток. [0:42:15] [0:42:21] В направлении надежды. [0:42:24] [0:42:38] Делаем шаг. [0:42:42] [0:42:46] Теперь работает печень. [0:42:54] [0:42:59] Все уровни тела работают , чтобы наполнить печень энергией. [0:43:06] [0:43:10] Еще шаг. [0:43:14] [0:43:31] Еще шаг. [0:43:34] [0:43:55] И снова шаг. [0:44:01] [654:00:02]
|