[0:00:01]
[0:00:36] Последний шаг в этом направлении.
[0:00:46]
[0:01:33] Запоминаем ощущения. Сравниваем их с предыдущими.
[0:01:42] Переходим, поворачиваясь в драконе, к следующему направлению.
[0:01:52] Скрещиваем колени и ставим левую ногу в южном направлении .
[0:02:04] Перемещаем внимание в сердце.
[0:02:12]
[0:02:39] Делаем шаг вперед.
[0:02:45]
[0:02:55] Сравниваем энергию юга с остальными.
[0:03:08] Напитывает живот, делаем связь с сердцем.
[0:03:22]
[0:03:29] Еще один шаг.
[0:03:34]
[0:03:45] Расслабляем все ткани тела, впитываем энергию кожей.
[0:04:02] Каждым слоем кожи.
[0:04:10] Еще шаг.
[0:04:14]
[0:04:22] Активность сердца сравниваем с печенью,
[0:04:36] почками, легкими.
[0:04:45]
[0:04:50] Еще шаг вперед.
[0:04:55]
[0:05:15] Последний шаг в этом направлении.
[0:05:24]
[0:05:51] Сравниваем ощущения, запоминаем их.
[0:06:05] Поворачиваемся в направлении полу-счастья и полу-беззаботности.
[0:06:17]
[0:06:26] Внимание опускается в энергетические корни.
[0:06:32] Мы остаемся открытыми ко всем влияниям вокруг нас, к четырем сторонам света.
[0:06:39] Но в то же время, мы продолжаем укоренятся.
[0:06:47]
[0:06:57] Селезенка - орган с которым мы работаем. Это наша реализация.
[0:07:10] Делаем шаг.
[0:07:17] Продолжаем углубляться в нашем энергетическом колодце пока не настигнем ядро земли.
[0:07:23]
[0:07:25] До энергетического центра Земли, до ее Дан Тяня,
[0:07:35] где набираем священную энергию Земли.
[0:07:38]
[0:07:59] Еще шаг делаем.
[0:08:06] Опускаем глубже наше внимание.
[0:08:18] Мы должны хорошо овладеть втягиванием энергии через ноги и нижний колодец.
[0:08:24] Поэтому, нужно хорошо расслабить ткани ног и дать энергии возможность подниматься спокойно в тело.
[0:08:40] Еще шаг.
[0:08:52]
[0:09:19] Проверяем состояние энергии в животе.
[0:09:28] Концентрируем ее в селезенке и поджелудочной железе.
[0:09:40] Еще шаг.
[0:09:42]
[0:10:24] Последний шаг делаем.
[0:10:31]
[0:10:58] Сравниваем нюансы ощущений. В клетках меняется направление энергетического влияния. Клетки напитывались с четырех сторон. А сейчас, энергия поступает в клетки снизу вверх.
[0:11:21] Сравниваем эти нюансы.
[0:11:30] Когда мы заканчиваем работать с корнями, поворачиваемся в драконе,
[0:11:40] ставим ногу вперед и ориентируемся в сторону счастья.
[0:11:50] Делаем энергетический душ и принимаем свободное, изначальное положение ног.
[0:11:58]
[0:12:21] Расслабляемся.
[0:12:27] Анализируем.
[0:12:31] Мы работали с пятью видами энергии,которая нас окружает .
[0:12:38] Эта энергия постоянно на нас влияет. И когда мы открыты в определенном направлении,
[0:12:47] это позволяет нам набрать энергии.
[0:12:50] Эта техника позволяет гармонизировать все направления и напитать специфической энергией тело.
[0:13:06] Распространить энергию в органах и максимально их напитать.
[0:13:11] Еще раз повторяем эти движения самостоятельно,
[0:13:21] постарайтесь разъяснить себе особенности энергий направлений.
[0:13:29] Начинаем с запада,
[0:13:37] активизируем легкие, живот, запоминаем.
[0:13:42] Потом - на север ,
[0:13:45] восток,
[0:13:49]

[0:13:53] юг,
[0:13:58] опять запад,
[0:13:59] север....
[0:14:02]
[0:14:04] Когда поймете их разницу,
[0:14:09] вбирайте эти особенности и погружайтесь в живот, в корни,
[0:14:17] чтобы добавить пятый уровень,
[0:14:20] который сильно отличается .
[0:14:25]
[0:14:34] Пятую особенность энергии легко уловить, почувствовать и отличить от остальных.
[0:14:41] Все четыре направления берем во внимание и определяем ощущения.
[0:14:46] Наблюдайте. Для каждого - ощущения разные.
[0:14:54] Органы могут проявляться по-разному.
[0:15:00] Теперь работайте персонально.
[0:15:03] Выбирайте место.
[0:15:11] Работайте.