Человек, прислушивающийся к своему самочувствию, стремящийся найти объяснение происходящему внутри себя, уже в далеком прошлом обнаружил, что тело, в зависимости от направления к той или иной стороне света, начинает чувствовать себя бодрее или, наоборот, пассивнее, вдруг меняется настроение, приходит жажда деятельности или наваливается апатия. Во всех школах Цигун используется эта особенность энергетических потоков разных частей света, разнообразие их вибраций и влияние вибраций на тело человека, когда он принимает соответствующее положение тела или когда он комбинирует динамические переходы от одного положения к другому (рис. 6.9). Основные пять направлений, т.е. север, юг, запад, восток и середина, объединяются в систему пяти первоэлементов (У-син) и становятся одним из проявлений этой системы.

Рис. 6.9

Качества проявлений энергопотоков любой стороны различны, т. к. на них влияет магнитное поле, обтекающее Землю с севера на юг, суточное вращение Земли относительно Солнца, изменяющее угол воздействия на Землю солнечных лучей, Лунное притяжение. Мастерство ощущения любого потока, потребность организма в какой-либо из этих структур усиливается постепенно, по мере взаимодействия с ними. В теории Цигун есть достаточно подробная раскладка различных свойств, проявлений материи и эмоций по первостихиям, а также их взаимозависимость друг от друга.
Самая популярная, встречающаяся в большинстве книг по Цигун схема состоит из круга и пятиконечной звезды, вписанной в него.

В практической деятельности настрой внутренних энергоцентров на набор энергии определенного направления может сочетаться с выделением активности ощущений, воздействий, явлений, их укреплением, развитием. Во внутренней трансформации энергии тела человека от самой грубой — цзин (сексуальной), через модификации энергии Ци в самую тонкую — шень (духовную) можно проследить по схеме.

Важно помнить, что энергоработа в определенную сторону света — это существенная трансформация внутренних взаимосвязей и процессов. В представленных в нашей книге комплексах это неотъемлемая важнейшая часть энергорегуляции. По мере освоения любого Тао (комплекса действий, объединенных единым замыслом) в биомеханике, все больше внимания можно и нужно уделять анализу воздействия внешних энергопотоков на внутреннюю энергию, развивать остроту ощущений этого взаимодействия. Эта деятельность должна базироваться на хорошем теоретическом понимании, умении практически управлять цикличностью трансформации внутренней энергии по схеме у-син.

При суточном цикле энергоработы человеческого организма обычно используется: восточная энергия — ранним утром, на восходе Солнца для активизации процессов и функций нервной системы; в полдень — южная энергия для влияния на обмен веществ в сторону усиления диссимиляции; на закате Солнца, вечером — западная энергия для психической седатации, расслабления нервной системы; в полночь — северная энергия для усиления ассимиляции в обменных процессах организма, для восстановления различных тканей тела. Также можно выразить влияние различных энергопотоков на темперамент человека.

Школа Чжень Пай объединяла типы нервной системы человека в две группы, в которых доминирует действие одного из «залов», совпадающих с нижне-передней зоной гипофиза или верхне-задней зоной эпифиза, соответственно, первый тип — «высшей радости» и второй тип — «духовного света», и это формирует темперамент, характер и поступки человека.

Первый тип — люди иньской Ци, у которых доминирует гипоталамусо-гипофизарная часть эндокринной системы. Это предъявляет требование к организму в наборе энергии вечером и ночью, активность деятельности организма приходится на то же время. Это «совы», предпочитающие действовать целеустремленно, отличаются постоянством переустановок и упрямством в достижении намеченного. Больше любят прохладу, чем жару, полумрак, чем свет. Первый тип — люди, черпающие энергию в основном из материальных продуктов.

Второй тип — люди Ян-ци, доминанта — эпифиз-тимус. Это нацеливает организм на набор энергии утром и днем, активность организма в это же время. Это «жаворонки», действующие порывисто, стремясь сделать как можно больше в период вдохновения, после которого может быть длительный период спада. Второй тип — люди, зависящие от энергии космических потоков, их сочетаний и пульсаций. 

Очень редко встречается тип характера в чистом виде, обычно это некоторое сочетание различных пропорций черт психики. Модулируя активность желез эндокринной системы, появляется возможность влиять на свой характер или характер другого человека. Это, можно сказать, одна из целей саморегуляции. Если надо больше активной целеустремленности, устойчивости — значит, надо больше работать на энергии Инь и первой части эндокринной системы. Если необходимо больше творческой фантазии, бесшабашности — концентрация на Ян-ци и второй части эндокринной системы.

Конечно, такое влияние энергии на человека имеет множество нюансов, зависящих от конкретного процесса работы эндокринной системы каждого организма, с соотношением избыточности и недостаточности выработки гормонов каждой железой янской и иньской части системы. Преобладание какого-либо гормона сразу же влияет на остальные железы, вынуждая их к ответной активности или пассивности. Центральным звеном в соотношении иньской и янской части системы является соответственно гипоталамусо-гипофизарная и эпифизарная зона. Они доминируют над своей частью эндокринной системы, находясь в состоянии зыбкого, постоянно вибрирующего равновесия. Такой же «вооруженный нейтралитет» удерживается и в остальных звеньях цепи.

Человек, появляясь на свет младенцем, открыт для энерге­тического воздействия потоков Космоса, черпает информацию из ноосферы, окружающей Землю. В этом ему помогает актив­ность и преобладание янской части эндокринной системы и, пре­жде всего, эпифиза, тимуса и копчиковой железы. В процессе адаптации к условиям жизни в организме идет «огрубление» структур приема информации с янскых - космических на иньские - земные аппендикс и брюшные звенья системы: эпифиз утрачи­вает главную способность — взаимосвязь с Космосом и стано­вится просто регулятором циркадианных ритмов организма, в то время как гипоталамусо-гипофизарная система управляет рос­том организма, является центром вегетативной нервной систе­мы, таких чувств, как голода, жажды, удовольствия, терморегу­ляции и т. д., да к тому же еще напрямую связана с таламусом — т. е. центром сенсорных систем. Ребенок начинает видеть, слы­шать, говорить, и все это является результатом передачи приори­тетного развития в иньское звено. По мере развития и созрева­ния организма постепенно деградирует и перерождается в жи­ровую клетчатку ткань тимуса, и он тоже становится придатком, ненужным в своей основной функции разнесения информации Космоса по периферийным зонам тела.

С развитием половых признаков организм отстраняет так­же и копчиковую железу как рудимент, не играющий теперь никакой роли. То же самое происходит и с аппендиксом, кото­рый передает свои функции надпочечникам. Можно сказать, что гормон — это стимулятор усвоения той или иной информации внешнего мира основными внутренними центрами организма, катализатор для мембран клеток, специфически реагирующих на определенные волновые воздействия извне.

Многовариантность гормональных соотношений в каждом отдельном случае отражает ориентированность человека на ян-ский и иньский способы реагирования на внешние раздражите­ли. Целенаправленное воздействие личности на свою эндокрин­ную систему можно наблюдать на простейшем примере ситуа­ции, с которой сталкивается каждый человек практически еже­дневно. Суть в том, что эпифиз, являющийся одним из двух глав­ных звеньев цепи эндокринной системы, вырабатывает два ос­новных гормона — серотонин, выделяемый железой как реакция на свет, и мелатонин, вырабатываемый при отсутствии светового воздействия на человека. Серотонин более жестко взаимодейст­вует с иньской частью системы, подавляя гипоталамус, гипофиз (кроме передней доли), щитовидную железу, нервную систему, половые железы. Мелатонин действует гораздо мягче, не подав­ляя основных процессов в иньских железах.

Недостаточность степени освещения, естественная для ци­вилизованного человека, который проводит большую часть жиз­ни в помещениях, приводит к дефициту серотонина в организ­ме, ускоренному угасанию функций янской части эндокринной системы. Соответственно, иньские железы гиперактивизируют­ся, что делает человека раздражительным, вялым, быстро утом­ляющимся, апатичным, рыхлым. Нарушаются обменные процес­сы, происходит отложение кальция, особенно в аорте и почках.

Соотношение норадреналина (гормона надпочечника) и серотонина влияет на гипотоламическую функцию воздействия на переднюю долю гипофиза, которая, в свою очередь, выделя­ет гормон роста, стимулируег синтез белка в клетках и регулирует функции щитовидной железы. Недостаточное количество серотонина нарушает информационную взаимосвязь и искажает ис­ходное равновесие функций организма. Вся цепочка зависимо­сти желез эндокринной системы друг от друга разрывается, и формируются новые взаимосвязи, пагубно влияющие на состоя­ние организма.

Энергетическая деятельность, связанная с влиянием пото­ков сторон света, может корректировать, укреплять необходи­мые организму процессы любой внутренней системы, развивать новые взаимосвязи, ведущие к здоровью, хорошему самочувст­вию. Конечно, для этого надо хорошо знать механизм взаимосвя­зей внутренних систем организма между собой, способы влия­ния на их звенья внешних энергопотоков.

Подобная детализация не является целью нашей книги, мы просто хотим сказать, что такая возможность существует, и на­деемся в будущем поделиться с нашими читателями анализом подробным и подкрепленным практическими рекомендациями. В книге, представленной вашему вниманию, все Тао учитывают возможности регуляции гомеостаза на спонтанном, несознатель­ном, или сознательном, аналитическом уровне. Ценнейшее ка­чество этих древних жемчужин Цигун в том, что в любом виде выполнения их, при соблюдении тех немногих рекомендаций, которые помогают проникнуть в суть комплекса, никогда не бу­дет негативного воздействия на организм, невозможно помешать выздоровлению, омоложению всего тела в целом и внутренних систем в частности. Рекомендуем еще раз обратиться к таблице проявлений первостихий и проанализировать их взаимосвязи.