Содержание

4 день. После обеда. 8

updated by admin (май 06, 2015)

 

[0:00:01] ...концентрируем внимание на руках, усиливая возможность манипулирования энергией.
[0:00:10] На протяжении семинара надо будет повторить еще два-три раза это упражнение,
[0:00:18] чтобы усилить технику и понять, что мы не состязаемся с партнером,
[0:00:30] а позволяем партнеру нам объяснить излучаемую нами энергию
[0:00:37] и понять как он ее чувствует ,
[0:00:44] или же наша работа остается иллюзией и вся наша энергия остается внутри.
[0:00:47]
[0:00:51] Это упражнение очень полезно при работе с комплексом Син И, над которым мы работаем,
[0:00:58] это позволяет понять , что работам мы с тем же принципом,
[0:01:02] с той же активизацией и одним сортом энергии,
[0:01:06] которую мы освобождаем.
[0:01:10] Поэтому, я предложил вам это упражнение.
[0:01:16] А сейчас, когда вы уже потренировались,
[0:01:21] начинаем еще раз повторять комплекс Син И.
[0:01:27] Учитываем все детали,
[0:01:32] делаем энергетические импульсы,
[0:01:35] пропускаем их через руки и наблюдаем, как реагирует тело,
[0:01:45] как оно справляется с энергетической работой и как реагируют органы тела.
[0:01:53] Наблюдаем за энергетической работой в органах тела.
[0:02:02] В легких, в почках, в печени , в сердце и в селезенке.
[0:02:12]
[0:02:21] Все плотные органы опираются и питаются энергией живота, ног.
[0:02:37] Энергия ног напитывает и наполняет энергию живота.
[0:02:42] Проверим активизацию коленей, бедер и живота в ансамбле.
[0:02:47] Подготовь и активизируйте руки,
[0:02:56] позвоночник, родничок, а также ваше сознание и анализируйте состояние органов живота,
[0:03:08] в которых мы концентрируем энергию в каждой части нашего комплекса.
[0:03:11] Когда делаем душ - открываем руки , набираем энергию вокруг , объединяем руки с верхним колодцем
[0:03:25] и прокатывает волну энергии, пробегающую по всем уровням тела .
[0:03:31] Расслабляем напряженные части и поддерживаем текучесть энергии в теле,
[0:03:42] на всех уровнях.
[0:03:44] Накапливаем энергию в животе.
[0:03:48] Проверяем, что активность живота наполнила бедра, суставы бедер и колен.
[0:03:56] Открываем руки с правой стороны,
[0:04:02] набираем энергию,
[0:04:06] в верхнем колодце поворачиваем шар влево
[0:04:10] и все энергию опускаем до уровня живота.
[0:04:17]
[0:04:22] Проверяем наполнение бедер, колен
[0:04:29] и правой рукой набираем энергию и вытягиваем ее через тимус перед собой.
[0:04:39] Эту работу мы уже делали, исполняя упражнения с партнером.
[0:04:43] Остается лишь открыть руку,
[0:04:48] но пока вторая рука вытягивает энергию,
[0:04:53] а чейчас открываем руки и делаем энергетический импульс.
[0:04:57] Выпускаем два энергетических шара перед собой.
[0:05:01]
[0:05:04] Опять , обеими руками , набираем энергию живота,
[0:05:11] вытягиваем к тимусу, вовне,
[0:05:16] и еще раз выпускаем шары.
[0:05:20] Вновь , набираем энергию.
[0:05:26] К тимусу тянем.
[0:05:28] Вовне вытягиваем, делаем шаг
[0:05:32] и выпускаем энергию.
[0:05:37] Последний раз в том же направлении.
[0:05:39] Используем ту же дорожку.
[0:05:42] Чувствуем легкие.
[0:05:45]
[0:05:48] Выпускаем энергию из легких,
[0:05:50] из тимуса, из живота.
[0:05:55] Поворачиваемся , набираем энергию.
[0:06:01] Тянем к тимусу , к легким, делаем шаг,
[0:06:07] и выпускаем энергию из ноги, из живота.
[0:06:13] Повторяем.
[0:06:17]
[0:06:34] Каждый раз, энергия поднимается к животу, к легким,
[0:06:43] и выходит через тимус вовне с помощью рук.
[0:06:49] Но энергия остается в легких. И мы можем это почувствовать по окончанию этого движения.
[0:06:56] Продолжаем анализировать, руки - в положении дракона,
[0:07:06] анализируем легкие.
[0:07:08] Опускаемся, сгибаем диафрагму,
[0:07:14] чтобы лучше почувствовать состояние легких
[0:07:18] и готовимся ко второй части.
[0:07:22] Набираем энергию из живота, вытягиваем,
[0:07:28] вторая рука тянет энергию,
[0:07:30] импульс.
[0:07:33] Теперь работаем с почками.
[0:07:37] Анализируйте. Это органы в спинной части живота.
[0:07:47] Начинаем работу.
[0:07:53] Скользим ногой и делает импульс, с помощью ноги.
[0:07:56]
[0:07:59] Еще раз повторим.
[0:08:01]
[0:08:05] Когда вы атакуете рукой, объедините движение руки с почками.
[0:08:14]
[0:08:23] Если вы атакуете со стороны, это не правильно.
[0:08:29] Мы не задействуем почки..
[0:08:31] Мы должны атаковать посередине.
[0:08:37] Освобождая локоть, который проходит от пупка вверх.
[0:08:44] Лишь такая позиция освобождает энергию из почек.
[0:08:49]
[0:08:56] Еще раз.
[0:08:59]

[0:09:07] Скользим ногой, открываем руку.
[0:09:09] Объединяем свободную руку энергетически с ногой, с животом, с почками.
[0:09:18] И атакуем.
[0:09:22]
[0:09:29] Мобилизуйте энергию в животе и адаптируйтесь к этому движению.
[0:09:39] Каждый раз, когда вы освобождаете энергию перед собой, можно почувствовать,
[0:09:47] что почки напряжены, сжаты.
[0:09:49] А когда вы атакуете - все начинает расслабляться.
[0:09:54] Во время импульса - почти сжаты.
[0:09:57]
[0:10:03] Еще раз.
[0:10:05] Еще шаг.
[0:10:09] Готовим правую сторону.
[0:10:13]
[0:10:23] Поворот, не меняя уровня рук,
[0:10:28] остаемся с Сан Ти Ши.
[0:10:30] Маленькое скольжение левой ногой
[0:10:34] и атака.
[0:10:37]
[0:10:57] Анализируем состояние почек, сравните их с легкими.
[0:11:07]
[0:11:16] Переходим к активизации печени.
[0:11:23] Начинаем с той же траектории.
[0:11:29] Печень находится в передней части живота. Но на том же уровне , что и почки.
[0:11:36] Делаем шаг, меняем положение рук, и делаем импульс.
[0:11:49] еще раз
[0:11:53]
[0:12:02] повторяем с левой стороны
[0:12:10]
[0:12:16] На том же уровне атакуем.
[0:12:18] Кулак расположен - на уровне живота.
[0:12:23]
[0:12:28] Еще шаг
[0:12:32] атака
[0:12:34] последний раз.
[0:12:41]
[0:12:44] Поворот.
[0:12:46]
[0:12:48] Сан Ти Ши.
[0:12:52]
[0:12:55] Повторяем.
[0:12:58]
[0:13:12] Положение дракона и анализ.
[0:13:16] Сравните ощущения в почках и в печени.
[0:13:19] Какой орган более активен?
[0:13:25]
[0:13:27] Вытягиваем опять энергию из рук и делаем Сан Ти Ши.
[0:13:38]
[0:13:41] Сердце.
[0:13:44]
[0:13:46] Концентрируем внимание на уровне сердца,
[0:13:50] прячем руки с правой стороны,
[0:13:54] делаем шаг и импульс.
[0:13:58] Открываем перикард, диафрагму и сердце.
[0:14:03] Еще раз.
[0:14:05]
[0:14:15] Шаг.
[0:14:18]
[0:14:53] Руки на уровне правого бедра, поворот.
[0:14:58] Шаг левой рукой и атака,
[0:15:03] идущая с диафрагмы , с сердца.
[0:15:06] Еще раз.
[0:15:09]
[0:15:26] Дракон.
[0:15:28]
[0:15:34] Анализируем состояние сердца.
[0:15:37] Еще раз очищаем тело энергией.
[0:15:44]
[0:15:48] Работаем с селезенкой.
[0:15:52] Шаг и атака.
[0:15:59]
[0:16:09] Еще раз.
[0:16:14]
[0:16:45] Медленнее.
[0:16:55] Не забудьте о плече, о лопатке, об импульсе, о селезенке.. о ногах.. об энергии..
[0:17:06] еще раз
[0:17:11]
[0:17:21] поворот
[0:17:25]
[0:17:42] дракон
[0:17:44] анализируем селезенку.
[0:17:52]
[0:17:55] Набираем энергию и информацию из верхнего колодца,
[0:18:03] вспоминаем как нас зовут..
[0:18:06]
[0:18:09] опускаем энергию в теле и успокаиваем натуру.
[0:18:19] Проверяем состояние живота.
[0:18:21] Держим активность живота и ног.
[0:18:25] И в таком замечательном состоянии, заканчиваем работу.
[0:18:31]
[0:18:34] Четвертый день работы, а вы уже комплекс энергетически делаете!
[0:18:43] Замечательно!
[0:18:45]
[0:19:08] Заканчиваем занятие. Спасибо.
[0:19:11] Приятного аппетита.
[0:19:14] Встречаемся вечером.